浏览:0 次 作者: 宏韵中医 时间: 2024-12-25 10:02:21
抽动症是一种常见的儿童行为异常,中医称之为“肝风内动”,多因阴阳失衡、气血不畅所致。中医推拿按摩作为一种纯天然、无副作用的治疗方法,在改善抽动症症状方面具有显著优势。
中医推拿按摩通过平衡阴阳、强身健体,以达到缓解抽动症的目的。以下是几种具有针对性的推拿方法:
1. **揉搓太阳穴**:太阳穴位于眉毛尾端与头发生长线之间,揉搓太阳穴可以缓解头部紧张,改善注意力不集中等症状。每次按摩2-3分钟,每天2-3次。
2. **按揉太冲穴**:太冲穴位于足背,第一跖骨和第二跖骨之间的凹陷处。按揉太冲穴可以调和肝气,缓解肌肉紧张和抽动症状。每次按摩2-3分钟,每天3-4次。
3. **推按曲池穴**:曲池穴位于肘部横纹上,当肱骨外上髁与尺骨鹰嘴连线的中点。推按曲池穴可以调和气血,改善抽动症状。每次按摩2-3分钟,每天2-3次。
4. **摩擦腹部**:用双手掌面摩擦腹部,直至腹部感到发热为止。摩擦腹部可以增强脾胃功能,有助于缓解抽动症状。
5. **捏脊疗法**:捏脊疗法是一种通过捏拿脊柱两侧肌肉来调整阴阳、疏通经络的方法。每次捏脊5-10遍,每天2-3次。
中医推拿按摩治疗抽动症需在专业医生的指导下进行,以确保手法正确、安全有效。同时,家长在日常生活中应关注孩子的心理健康,给予关爱和支持,帮助其建立自信,共同应对抽动症带来的困扰。
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